Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie194kcal / 100g
Proteine4g8.8% dell'energia
Grassi1.6g3.5% dell'energia
Carboidrati40g87.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale45.6g
Proteine
4g (8.8%)Grassi
1.6g (3.5%)Carboidrati
40g (87.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie194kcal
Proteine4.0g
Grassi1.6g
Carboidrati40.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine8%
Grassi totali2%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 194 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare46minuti
🧘♀️Yoga69minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TORTILLAS contiene 194 kcal. Fornisce 4g di proteine, 1.6g di grassi e 40g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti