Mexican Dinner Mixes
TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías194kcal / 100g
Proteínas4g8.8% de la energía
Grasas1.6g3.5% de la energía
Carbohidratos40g87.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total45.6g
Proteínas
4g (8.8%)Grasas
1.6g (3.5%)Carbohidratos
40g (87.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías194kcal
Proteínas4.0g
Grasas1.6g
Carbohidratos40.0g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 194 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TORTILLAS proporciona 194 kcal. Contiene 4g de proteínas, 1.6g de grasas y 40g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes