Mexican Dinner Mixes
TORTILLA BLANCA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie190kcal / 100g
Proteine4g8.3% dell'energia
Grassi2g4.2% dell'energia
Carboidrati42g87.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.0g
Proteine
4g (8.3%)Grassi
2g (4.2%)Carboidrati
42g (87.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie190kcal
Proteine4.0g
Grassi2.0g
Carboidrati42.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine8%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 190 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per TORTILLA BLANCA mostrano 190 calorie per 100g. Offre 4g di proteine, 2g di grassi totali e 42g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIron
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti