Mexican Dinner Mixes
SPINACH WRAPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie343kcal / 100g
Proteine8.8g12.0% dell'energia
Grassi7.8g10.6% dell'energia
Carboidrati56.9g77.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale73.5g
Proteine
8.8g (12.0%)Grassi
7.8g (10.6%)Carboidrati
56.9g (77.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie343kcal
Proteine8.8g
Grassi7.8g
Carboidrati56.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 343 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare82minuti
🧘♀️Yoga123minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH WRAPS offre un apporto di 343 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.8g di proteine, 7.8g di grassi e 56.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti