Mexican Dinner Mixes
SPINACH WRAPS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías343kcal / 100g
Proteínas8.8g12.0% de la energía
Grasas7.8g10.6% de la energía
Carbohidratos56.9g77.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total73.5g
Proteínas
8.8g (12.0%)Grasas
7.8g (10.6%)Carbohidratos
56.9g (77.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías343kcal
Proteínas8.8g
Grasas7.8g
Carbohidratos56.9g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 343 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar82minutos
🧘♀️Yoga123minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SPINACH WRAPS revela un aporte de 343 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.8g de proteínas, 7.8g de lípidos y 56.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes