Mexican Dinner Mixes
SPINACH & KALE WRAPS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie274kcal / 100g
Proteine8.1g13.0% dell'energia
Grassi7.3g11.7% dell'energia
Carboidrati46.8g75.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.2g
Proteine
8.1g (13.0%)Grassi
7.3g (11.7%)Carboidrati
46.8g (75.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie274kcal
Proteine8.1g
Grassi7.3g
Carboidrati46.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine16%
Grassi totali11%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 274 kcal)
🏃♂️Corsa25minuti
🚴♀️Ciclismo31minuti
🚶♂️Camminare65minuti
🧘♀️Yoga98minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SPINACH & KALE WRAPS offre un apporto di 274 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.1g di proteine, 7.3g di grassi e 46.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti