Mexican Dinner Mixes
SOPES
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie202kcal / 100g
Proteine3.2g8.3% dell'energia
Grassi1.6g4.1% dell'energia
Carboidrati33.9g87.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale38.7g
Proteine
3.2g (8.3%)Grassi
1.6g (4.1%)Carboidrati
33.9g (87.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie202kcal
Proteine3.2g
Grassi1.6g
Carboidrati33.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine6%
Grassi totali2%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 202 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga72minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, SOPES offre un apporto di 202 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 3.2g di proteine, 1.6g di grassi e 33.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti