Mexican Dinner Mixes
SOPES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien202kcal / 100g
Protein3.2g8.3% der Energie
Fett1.6g4.1% der Energie
Kohlenhydrate33.9g87.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt38.7g
Protein
3.2g (8.3%)Fett
1.6g (4.1%)Kohlenhydrate
33.9g (87.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien202kcal
Protein3.2g
Fett1.6g
Kohlenhydrate33.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein6%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 202 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga72Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SOPES 202 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.2g Protein, 1.6g Fett und 33.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten