Mexican Dinner Mixes
LARGE FLOUR TORTILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie288kcal / 100g
Proteine6.1g9.8% dell'energia
Grassi7.6g12.2% dell'energia
Carboidrati48.5g78.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale62.2g
Proteine
6.1g (9.8%)Grassi
7.6g (12.2%)Carboidrati
48.5g (78.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie288kcal
Proteine6.1g
Grassi7.6g
Carboidrati48.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine12%
Grassi totali12%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 288 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo33minuti
🚶♂️Camminare69minuti
🧘♀️Yoga103minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LARGE FLOUR TORTILLA contiene 288 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 7.6g di grassi e 48.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti