Mexican Dinner Mixes

LARGE FLOUR TORTILLA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories288kcal / 100g
Protéines6.1g9.8% de l'énergie
Lipides7.6g12.2% de l'énergie
Glucides48.5g78.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total62.2g
Protéines
6.1g (9.8%)
Lipides
7.6g (12.2%)
Glucides
48.5g (78.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories288kcal
Protéines6.1g
Lipides7.6g
Glucides48.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines12%
Lipides totaux12%
Glucides18%

Équivalents d'activité (Pour brûler 288 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche69minutes
🧘‍♀️Yoga103minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de LARGE FLOUR TORTILLA contient au total 288 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 6.1g de protéines, 7.6g de graisses et 48.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium