Mexican Dinner Mixes
LARGE FLOUR TORTILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie284kcal / 100g
Proteine6.8g10.5% dell'energia
Grassi9.5g14.6% dell'energia
Carboidrati48.6g74.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.9g
Proteine
6.8g (10.5%)Grassi
9.5g (14.6%)Carboidrati
48.6g (74.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie284kcal
Proteine6.8g
Grassi9.5g
Carboidrati48.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine14%
Grassi totali15%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 284 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga101minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LARGE FLOUR TORTILLA offre un apporto di 284 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 6.8g di proteine, 9.5g di grassi e 48.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti