Mexican Dinner Mixes
LARGE FLOUR TORTILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías284kcal / 100g
Proteínas6.8g10.5% de la energía
Grasas9.5g14.6% de la energía
Carbohidratos48.6g74.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.9g
Proteínas
6.8g (10.5%)Grasas
9.5g (14.6%)Carbohidratos
48.6g (74.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías284kcal
Proteínas6.8g
Grasas9.5g
Carbohidratos48.6g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales15%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 284 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LARGE FLOUR TORTILLA revela un aporte de 284 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.8g de proteínas, 9.5g de lípidos y 48.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes