Mexican Dinner Mixes
GLUTEN-FREE SPINACH TORTILLAS, SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie281kcal / 100g
Proteine3.1g4.8% dell'energia
Grassi7.8g12.2% dell'energia
Carboidrati53.1g83.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.0g
Proteine
3.1g (4.8%)Grassi
7.8g (12.2%)Carboidrati
53.1g (83.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie281kcal
Proteine3.1g
Grassi7.8g
Carboidrati53.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine6%
Grassi totali12%
Carboidrati19%
Equivalenti di attività (Per bruciare 281 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare67minuti
🧘♀️Yoga100minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di GLUTEN-FREE SPINACH TORTILLAS, SPINACH contiene 281 kcal. Fornisce 3.1g di proteine, 7.8g di grassi e 53.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti