Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie314kcal / 100g
Proteine7.8g12.1% dell'energia
Grassi9.8g15.1% dell'energia
Carboidrati47.1g72.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.7g
Proteine
7.8g (12.1%)Grassi
9.8g (15.1%)Carboidrati
47.1g (72.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie314kcal
Proteine7.8g
Grassi9.8g
Carboidrati47.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine16%
Grassi totali15%
Carboidrati17%
Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga112minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FLOUR TORTILLAS contiene 314 kcal. Fornisce 7.8g di proteine, 9.8g di grassi e 47.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti