Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías314kcal / 100g
Proteínas7.8g12.1% de la energía
Grasas9.8g15.1% de la energía
Carbohidratos47.1g72.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.7g
Proteínas
7.8g (12.1%)Grasas
9.8g (15.1%)Carbohidratos
47.1g (72.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías314kcal
Proteínas7.8g
Grasas9.8g
Carbohidratos47.1g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas16%
Grasas totales15%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 314 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar75minutos
🧘♀️Yoga112minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FLOUR TORTILLAS proporciona 314 kcal. Contiene 7.8g de proteínas, 9.8g de grasas y 47.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes