Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie319kcal / 100g
Proteine6.4g10.4% dell'energia
Grassi10.6g17.2% dell'energia
Carboidrati44.7g72.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale61.7g
Proteine
6.4g (10.4%)Grassi
10.6g (17.2%)Carboidrati
44.7g (72.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie319kcal
Proteine6.4g
Grassi10.6g
Carboidrati44.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine13%
Grassi totali16%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 319 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare76minuti
🧘♀️Yoga114minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di FLOUR TORTILLAS contiene 319 kcal. Fornisce 6.4g di proteine, 10.6g di grassi e 44.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti