Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLAS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías319kcal / 100g
Proteínas6.4g10.4% de la energía
Grasas10.6g17.2% de la energía
Carbohidratos44.7g72.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total61.7g
Proteínas
6.4g (10.4%)Grasas
10.6g (17.2%)Carbohidratos
44.7g (72.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías319kcal
Proteínas6.4g
Grasas10.6g
Carbohidratos44.7g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas13%
Grasas totales16%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 319 kcal)
🏃♂️Correr29minutos
🚴♀️Ciclismo36minutos
🚶♂️Caminar76minutos
🧘♀️Yoga114minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de FLOUR TORTILLAS proporciona 319 kcal. Contiene 6.4g de proteínas, 10.6g de grasas y 44.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes