Mexican Dinner Mixes
FLOUR TORTILLA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie304kcal / 100g
Proteine8.9g13.7% dell'energia
Grassi8g12.3% dell'energia
Carboidrati48.2g74.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale65.1g
Proteine
8.9g (13.7%)Grassi
8g (12.3%)Carboidrati
48.2g (74.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie304kcal
Proteine8.9g
Grassi8.0g
Carboidrati48.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia15%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati18%
Equivalenti di attività (Per bruciare 304 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare72minuti
🧘♀️Yoga109minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per FLOUR TORTILLA mostrano 304 calorie per 100g. Offre 8.9g di proteine, 8g di grassi totali e 48.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti