Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS, CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie348kcal / 100g
Proteine4.3g7.1% dell'energia
Grassi17.4g28.6% dell'energia
Carboidrati39.1g64.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale60.8g
Proteine
4.3g (7.1%)Grassi
17.4g (28.6%)Carboidrati
39.1g (64.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie348kcal
Proteine4.3g
Grassi17.4g
Carboidrati39.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine9%
Grassi totali27%
Carboidrati14%
Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga124minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CORN TOSTADAS, CORN offre un apporto di 348 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 4.3g di proteine, 17.4g di grassi e 39.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti