Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS, CORN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien348kcal / 100g
Protein4.3g7.1% der Energie
Fett17.4g28.6% der Energie
Kohlenhydrate39.1g64.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt60.8g
Protein
4.3g (7.1%)Fett
17.4g (28.6%)Kohlenhydrate
39.1g (64.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien348kcal
Protein4.3g
Fett17.4g
Kohlenhydrate39.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein9%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 348 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen83Minuten
🧘♀️Yoga124Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CORN TOSTADAS, CORN 348 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 4.3g Protein, 17.4g Fett und 39.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten