Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS, CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories348kcal / 100g
Protéines4.3g7.1% de l'énergie
Lipides17.4g28.6% de l'énergie
Glucides39.1g64.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total60.8g
Protéines
4.3g (7.1%)Lipides
17.4g (28.6%)Glucides
39.1g (64.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories348kcal
Protéines4.3g
Lipides17.4g
Glucides39.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie17%
Protéines9%
Lipides totaux27%
Glucides14%
Équivalents d'activité (Pour brûler 348 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche83minutes
🧘♀️Yoga124minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CORN TOSTADAS, CORN apporte 348 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 4.3g de protéines, 17.4g de lipides et 39.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients