Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie458kcal / 100g
Proteine8.3g8.7% dell'energia
Grassi12.5g13.0% dell'energia
Carboidrati75g78.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale95.8g
Proteine
8.3g (8.7%)Grassi
12.5g (13.0%)Carboidrati
75g (78.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie458kcal
Proteine8.3g
Grassi12.5g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia23%
Proteine17%
Grassi totali19%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 458 kcal)
🏃♂️Corsa42minuti
🚴♀️Ciclismo52minuti
🚶♂️Camminare109minuti
🧘♀️Yoga164minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORN TOSTADAS contiene 458 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 12.5g di grassi e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti