Mexican Dinner Mixes

CORN TOSTADAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías458kcal / 100g
Proteínas8.3g8.7% de la energía
Grasas12.5g13.0% de la energía
Carbohidratos75g78.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total95.8g
Proteínas
8.3g (8.7%)
Grasas
12.5g (13.0%)
Carbohidratos
75g (78.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías458kcal
Proteínas8.3g
Grasas12.5g
Carbohidratos75.0g

% del valor diario recomendado

Energía23%
Proteínas17%
Grasas totales19%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 458 kcal)

🏃‍♂️Correr42minutos
🚴‍♀️Ciclismo52minutos
🚶‍♂️Caminar109minutos
🧘‍♀️Yoga164minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de CORN TOSTADAS proporciona 458 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 12.5g de grasas y 75g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium