Mexican Dinner Mixes
CORN TOSTADAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie498kcal / 100g
Proteine6.1g6.5% dell'energia
Grassi24.2g25.8% dell'energia
Carboidrati63.6g67.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale93.9g
Proteine
6.1g (6.5%)Grassi
24.2g (25.8%)Carboidrati
63.6g (67.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie498kcal
Proteine6.1g
Grassi24.2g
Carboidrati63.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia25%
Proteine12%
Grassi totali37%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 498 kcal)
🏃♂️Corsa45minuti
🚴♀️Ciclismo57minuti
🚶♂️Camminare119minuti
🧘♀️Yoga178minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CORN TOSTADAS mostrano 498 calorie per 100g. Offre 6.1g di proteine, 24.2g di grassi totali e 63.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti