Mexican Dinner Mixes

CORN TOSTADAS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías498kcal / 100g
Proteínas6.1g6.5% de la energía
Grasas24.2g25.8% de la energía
Carbohidratos63.6g67.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total93.9g
Proteínas
6.1g (6.5%)
Grasas
24.2g (25.8%)
Carbohidratos
63.6g (67.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías498kcal
Proteínas6.1g
Grasas24.2g
Carbohidratos63.6g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas12%
Grasas totales37%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 498 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga178minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de CORN TOSTADAS muestra 498 calorías por 100g. Ofrece 6.1g de proteínas, 24.2g de grasas y 63.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium