Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS, CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie191kcal / 100g
Proteine4.3g8.8% dell'energia
Grassi2.1g4.3% dell'energia
Carboidrati42.6g86.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale49.0g
Proteine
4.3g (8.8%)Grassi
2.1g (4.3%)Carboidrati
42.6g (86.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie191kcal
Proteine4.3g
Grassi2.1g
Carboidrati42.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine9%
Grassi totali3%
Carboidrati15%
Equivalenti di attività (Per bruciare 191 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo22minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga68minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORN TORTILLAS, CORN contiene 191 kcal. Fornisce 4.3g di proteine, 2.1g di grassi e 42.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti