Mexican Dinner Mixes
CORN TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie216kcal / 100g
Proteine5.9g11.6% dell'energia
Grassi2g3.9% dell'energia
Carboidrati43.1g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.0g
Proteine
5.9g (11.6%)Grassi
2g (3.9%)Carboidrati
43.1g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie216kcal
Proteine5.9g
Grassi2.0g
Carboidrati43.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine12%
Grassi totali3%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 216 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga77minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CORN TORTILLAS contiene 216 kcal. Fornisce 5.9g di proteine, 2g di grassi e 43.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti