Mexican Dinner Mixes
6"" YELLOW CORN TORTILLAS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie214kcal / 100g
Proteine5.4g10.4% dell'energia
Grassi1.8g3.5% dell'energia
Carboidrati44.6g86.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.8g
Proteine
5.4g (10.4%)Grassi
1.8g (3.5%)Carboidrati
44.6g (86.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie214kcal
Proteine5.4g
Grassi1.8g
Carboidrati44.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine11%
Grassi totali3%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 214 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare51minuti
🧘♀️Yoga76minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 6"" YELLOW CORN TORTILLAS offre un apporto di 214 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5.4g di proteine, 1.8g di grassi e 44.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti