Mexican Dinner Mixes
12 RED CORN TORTILLAS, 12 RED CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie217kcal / 100g
Proteine5g9.5% dell'energia
Grassi2.5g4.8% dell'energia
Carboidrati45g85.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.5g
Proteine
5g (9.5%)Grassi
2.5g (4.8%)Carboidrati
45g (85.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie217kcal
Proteine5.0g
Grassi2.5g
Carboidrati45.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine10%
Grassi totali4%
Carboidrati16%
Equivalenti di attività (Per bruciare 217 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo25minuti
🚶♂️Camminare52minuti
🧘♀️Yoga78minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, 12 RED CORN TORTILLAS, 12 RED CORN offre un apporto di 217 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 5g di proteine, 2.5g di grassi e 45g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti