Mexican Dinner Mixes
12 RED CORN TORTILLAS, 12 RED CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías217kcal / 100g
Proteínas5g9.5% de la energía
Grasas2.5g4.8% de la energía
Carbohidratos45g85.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total52.5g
Proteínas
5g (9.5%)Grasas
2.5g (4.8%)Carbohidratos
45g (85.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías217kcal
Proteínas5.0g
Grasas2.5g
Carbohidratos45.0g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas10%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 217 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo25minutos
🚶♂️Caminar52minutos
🧘♀️Yoga78minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de 12 RED CORN TORTILLAS, 12 RED CORN revela un aporte de 217 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5g de proteínas, 2.5g de lípidos y 45g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes