Mexican Dinner Mixes

100% WHOLE WHEAT FRESH TORTILLAS, 100% WHOLE WHEAT

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie267kcal / 100g
Proteine8.9g13.6% dell'energia
Grassi7.8g11.9% dell'energia
Carboidrati48.9g74.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale65.6g
Proteine
8.9g (13.6%)
Grassi
7.8g (11.9%)
Carboidrati
48.9g (74.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie267kcal
Proteine8.9g
Grassi7.8g
Carboidrati48.9g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia13%
Proteine18%
Grassi totali12%
Carboidrati18%

Equivalenti di attività (Per bruciare 267 kcal)

🏃‍♂️Corsa24minuti
🚴‍♀️Ciclismo30minuti
🚶‍♂️Camminare64minuti
🧘‍♀️Yoga95minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, 100% WHOLE WHEAT FRESH TORTILLAS, 100% WHOLE WHEAT offre un apporto di 267 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 7.8g di grassi e 48.9g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodium