Mexican Dinner Mixes
100% WHOLE WHEAT FRESH TORTILLAS, 100% WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien267kcal / 100g
Protein8.9g13.6% der Energie
Fett7.8g11.9% der Energie
Kohlenhydrate48.9g74.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.6g
Protein
8.9g (13.6%)Fett
7.8g (11.9%)Kohlenhydrate
48.9g (74.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien267kcal
Protein8.9g
Fett7.8g
Kohlenhydrate48.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 267 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren30Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga95Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass 100% WHOLE WHEAT FRESH TORTILLAS, 100% WHOLE WHEAT 267 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.9g Protein, 7.8g Fett und 48.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten