Mexican Dinner Mixes

100% WHOLE WHEAT FRESH TORTILLAS, 100% WHOLE WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas8.9g13.6% de la energía
Grasas7.8g11.9% de la energía
Carbohidratos48.9g74.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total65.6g
Proteínas
8.9g (13.6%)
Grasas
7.8g (11.9%)
Carbohidratos
48.9g (74.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas8.9g
Grasas7.8g
Carbohidratos48.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de 100% WHOLE WHEAT FRESH TORTILLAS, 100% WHOLE WHEAT revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 7.8g de lípidos y 48.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium