Meat/Poultry/Other Animals Sausages - Prepared/Processed
English Muffin, Sausage, Egg & Cheese Sandwich
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie314kcal / 100g
Proteine10.6g20.2% dell'energia
Grassi21g40.1% dell'energia
Carboidrati20.8g39.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale52.4g
Proteine
10.6g (20.2%)Grassi
21g (40.1%)Carboidrati
20.8g (39.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie314kcal
Proteine10.6g
Grassi21.0g
Carboidrati20.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine21%
Grassi totali32%
Carboidrati8%
Equivalenti di attività (Per bruciare 314 kcal)
🏃♂️Corsa29minuti
🚴♀️Ciclismo36minuti
🚶♂️Camminare75minuti
🧘♀️Yoga112minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, English Muffin, Sausage, Egg & Cheese Sandwich offre un apporto di 314 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.6g di proteine, 21g di grassi e 20.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti