Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
The Pub Chopped Beef Steak, 3 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie285kcal / 100g
Proteine17.6g42.2% dell'energia
Grassi23.8g57.1% dell'energia
Carboidrati0.3g0.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.7g
Proteine
17.6g (42.2%)Grassi
23.8g (57.1%)Carboidrati
0.3g (0.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie285kcal
Proteine17.6g
Grassi23.8g
Carboidrati0.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia14%
Proteine35%
Grassi totali37%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 285 kcal)
🏃♂️Corsa26minuti
🚴♀️Ciclismo32minuti
🚶♂️Camminare68minuti
🧘♀️Yoga102minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di The Pub Chopped Beef Steak, 3 oz contiene 285 kcal. Fornisce 17.6g di proteine, 23.8g di grassi e 0.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti