Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
The Pub Chopped Beef Steak, 3 oz
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories285kcal / 100g
Protéines17.6g42.2% de l'énergie
Lipides23.8g57.1% de l'énergie
Glucides0.3g0.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total41.7g
Protéines
17.6g (42.2%)Lipides
23.8g (57.1%)Glucides
0.3g (0.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories285kcal
Protéines17.6g
Lipides23.8g
Glucides0.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie14%
Protéines35%
Lipides totaux37%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 285 kcal)
🏃♂️Course26minutes
🚴♀️Vélo32minutes
🚶♂️Marche68minutes
🧘♀️Yoga102minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de The Pub Chopped Beef Steak, 3 oz contient au total 285 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.6g de protéines, 23.8g de graisses et 0.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients