Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
The Pub Chopped Beef Steak, 3 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías285kcal / 100g
Proteínas17.6g42.2% de la energía
Grasas23.8g57.1% de la energía
Carbohidratos0.3g0.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total41.7g
Proteínas
17.6g (42.2%)Grasas
23.8g (57.1%)Carbohidratos
0.3g (0.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías285kcal
Proteínas17.6g
Grasas23.8g
Carbohidratos0.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas35%
Grasas totales37%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de The Pub Chopped Beef Steak, 3 oz proporciona 285 kcal. Contiene 17.6g de proteínas, 23.8g de grasas y 0.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes