Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Steak EZE Thinly Sliced Beef Philly Flat Steak
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie142kcal / 100g
Proteine20g75.2% dell'energia
Grassi6.1g22.9% dell'energia
Carboidrati0.5g1.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.6g
Proteine
20g (75.2%)Grassi
6.1g (22.9%)Carboidrati
0.5g (1.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie142kcal
Proteine20.0g
Grassi6.1g
Carboidrati0.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine40%
Grassi totali9%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Steak EZE Thinly Sliced Beef Philly Flat Steak offre un apporto di 142 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 20g di proteine, 6.1g di grassi e 0.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti