Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Steak EZE Thinly Sliced Beef Philly Flat Steak
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories142kcal / 100g
Protéines20g75.2% de l'énergie
Lipides6.1g22.9% de l'énergie
Glucides0.5g1.9% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total26.6g
Protéines
20g (75.2%)Lipides
6.1g (22.9%)Glucides
0.5g (1.9%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories142kcal
Protéines20.0g
Lipides6.1g
Glucides0.5g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines40%
Lipides totaux9%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que Steak EZE Thinly Sliced Beef Philly Flat Steak apporte 142 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 20g de protéines, 6.1g de lipides et 0.5g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients