Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Steak EZE Redi Steak Fully Cooked, Philly Style Beef Sliced Steak

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie136kcal / 100g
Proteine12.3g52.6% dell'energia
Grassi8.4g35.9% dell'energia
Carboidrati2.7g11.5% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale23.4g
Proteine
12.3g (52.6%)
Grassi
8.4g (35.9%)
Carboidrati
2.7g (11.5%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie136kcal
Proteine12.3g
Grassi8.4g
Carboidrati2.7g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia7%
Proteine25%
Grassi totali13%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 136 kcal)

🏃‍♂️Corsa12minuti
🚴‍♀️Ciclismo15minuti
🚶‍♂️Camminare32minuti
🧘‍♀️Yoga49minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Steak EZE Redi Steak Fully Cooked, Philly Style Beef Sliced Steak offre un apporto di 136 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.3g di proteine, 8.4g di grassi e 2.7g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin C