Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Steak EZE Redi Steak Fully Cooked, Philly Style Beef Sliced Steak

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías136kcal / 100g
Proteínas12.3g52.6% de la energía
Grasas8.4g35.9% de la energía
Carbohidratos2.7g11.5% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total23.4g
Proteínas
12.3g (52.6%)
Grasas
8.4g (35.9%)
Carbohidratos
2.7g (11.5%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías136kcal
Proteínas12.3g
Grasas8.4g
Carbohidratos2.7g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas25%
Grasas totales13%
Carbohidratos1%

Equivalentes de actividad (Para quemar 136 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga49minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Steak EZE Redi Steak Fully Cooked, Philly Style Beef Sliced Steak revela un aporte de 136 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 12.3g de proteínas, 8.4g de lípidos y 2.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C