Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Steak EZE Redi Steak Fully Cooked, Philly Style Beef Sliced Steak
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien136kcal / 100g
Protein12.3g52.6% der Energie
Fett8.4g35.9% der Energie
Kohlenhydrate2.7g11.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.4g
Protein
12.3g (52.6%)Fett
8.4g (35.9%)Kohlenhydrate
2.7g (11.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien136kcal
Protein12.3g
Fett8.4g
Kohlenhydrate2.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie7%
Protein25%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 136 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen12Minuten
🚴♀️Radfahren15Minuten
🚶♂️Gehen32Minuten
🧘♀️Yoga49Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Steak EZE Redi Steak Fully Cooked, Philly Style Beef Sliced Steak 136 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.3g Protein, 8.4g Fett und 2.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten