Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Philly Freedom Traditional Beef Flat Steak Slices, Non-Marinated, 3 oz
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie248kcal / 100g
Proteine19.4g51.5% dell'energia
Grassi18.3g48.5% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.7g
Proteine
19.4g (51.5%)Grassi
18.3g (48.5%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie248kcal
Proteine19.4g
Grassi18.3g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine39%
Grassi totali28%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 248 kcal)
🏃♂️Corsa23minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare59minuti
🧘♀️Yoga89minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Philly Freedom Traditional Beef Flat Steak Slices, Non-Marinated, 3 oz offre un apporto di 248 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 19.4g di proteine, 18.3g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti