Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Philly Freedom Traditional Beef Flat Steak Slices, Non-Marinated, 3 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories248kcal / 100g
Protéines19.4g51.5% de l'énergie
Lipides18.3g48.5% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total37.7g
Protéines
19.4g (51.5%)
Lipides
18.3g (48.5%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories248kcal
Protéines19.4g
Lipides18.3g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie12%
Protéines39%
Lipides totaux28%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 248 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche59minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Philly Freedom Traditional Beef Flat Steak Slices, Non-Marinated, 3 oz apporte 248 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.4g de protéines, 18.3g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients