Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Philly Freedom Traditional Beef Flat Steak Slices, Non-Marinated, 3 oz
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías248kcal / 100g
Proteínas19.4g51.5% de la energía
Grasas18.3g48.5% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total37.7g
Proteínas
19.4g (51.5%)Grasas
18.3g (48.5%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías248kcal
Proteínas19.4g
Grasas18.3g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas39%
Grasas totales28%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 248 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga89minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de Philly Freedom Traditional Beef Flat Steak Slices, Non-Marinated, 3 oz revela un aporte de 248 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 19.4g de proteínas, 18.3g de lípidos y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Sodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes