Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Ham Steaks, 5 count, 32 oz.
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie179kcal / 100g
Proteine25g70.0% dell'energia
Grassi7.1g19.9% dell'energia
Carboidrati3.6g10.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.7g
Proteine
25g (70.0%)Grassi
7.1g (19.9%)Carboidrati
3.6g (10.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie179kcal
Proteine25.0g
Grassi7.1g
Carboidrati3.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine50%
Grassi totali11%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 179 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare43minuti
🧘♀️Yoga64minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Ham Steaks, 5 count, 32 oz. mostrano 179 calorie per 100g. Offre 25g di proteine, 7.1g di grassi totali e 3.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti