Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed
Fully Cooked Grilled Chicken Breast Filets with Rib Meat
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie146kcal / 100g
Proteine23.6g77.4% dell'energia
Grassi4.7g15.4% dell'energia
Carboidrati2.2g7.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale30.5g
Proteine
23.6g (77.4%)Grassi
4.7g (15.4%)Carboidrati
2.2g (7.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie146kcal
Proteine23.6g
Grassi4.7g
Carboidrati2.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine47%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 146 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo17minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, Fully Cooked Grilled Chicken Breast Filets with Rib Meat offre un apporto di 146 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 23.6g di proteine, 4.7g di grassi e 2.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti