Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Dry Pack Steak-EZE Redi Steak Seasoned Beef Slices, Fully Cooked, 3 oz

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie285kcal / 100g
Proteine10.8g27.1% dell'energia
Grassi24.6g61.8% dell'energia
Carboidrati4.4g11.1% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale39.8g
Proteine
10.8g (27.1%)
Grassi
24.6g (61.8%)
Carboidrati
4.4g (11.1%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie285kcal
Proteine10.8g
Grassi24.6g
Carboidrati4.4g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia14%
Proteine22%
Grassi totali38%
Carboidrati2%

Equivalenti di attività (Per bruciare 285 kcal)

🏃‍♂️Corsa26minuti
🚴‍♀️Ciclismo32minuti
🚶‍♂️Camminare68minuti
🧘‍♀️Yoga102minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, Dry Pack Steak-EZE Redi Steak Seasoned Beef Slices, Fully Cooked, 3 oz offre un apporto di 285 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 10.8g di proteine, 24.6g di grassi e 4.4g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C