Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Dry Pack Steak-EZE Redi Steak Seasoned Beef Slices, Fully Cooked, 3 oz

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías285kcal / 100g
Proteínas10.8g27.1% de la energía
Grasas24.6g61.8% de la energía
Carbohidratos4.4g11.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.8g
Proteínas
10.8g (27.1%)
Grasas
24.6g (61.8%)
Carbohidratos
4.4g (11.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías285kcal
Proteínas10.8g
Grasas24.6g
Carbohidratos4.4g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas22%
Grasas totales38%
Carbohidratos2%

Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de Dry Pack Steak-EZE Redi Steak Seasoned Beef Slices, Fully Cooked, 3 oz revela un aporte de 285 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.8g de proteínas, 24.6g de lípidos y 4.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C