Meat/Poultry/Other Animals - Prepared/Processed

Dry Pack Steak-EZE Redi Steak Seasoned Beef Slices, Fully Cooked, 3 oz

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories285kcal / 100g
Protéines10.8g27.1% de l'énergie
Lipides24.6g61.8% de l'énergie
Glucides4.4g11.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total39.8g
Protéines
10.8g (27.1%)
Lipides
24.6g (61.8%)
Glucides
4.4g (11.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories285kcal
Protéines10.8g
Lipides24.6g
Glucides4.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines22%
Lipides totaux38%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 285 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo32minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que Dry Pack Steak-EZE Redi Steak Seasoned Beef Slices, Fully Cooked, 3 oz apporte 285 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.8g de protéines, 24.6g de lipides et 4.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C